Tratamientos

Pilates

PILATES El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema deentrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XXpor el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándoseen su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia,traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscularcon el control mental, la respiración y la relajación. El método se centra en el desarrollo de los músculos internospara mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y...

Estiramientos

Los estiramientos son técnicas basadas en el incrementode la movilidad por medio de la elongación de los músculosacortados y de los tejidos conectivos adyacentes (tendones). La finalidad del estiramiento es dar elasticidad al sistemamúsculo-tendinoso. Cuando la movilidad está limitada se dificulta el desarrollode la fuerza, de la coordinación, así como de la velocidad yresistencia, existiendo además mayor riesgo de lesión y dedolores tanto musculares como articulares.

Patologías Deportivas y Laborales

Tanto en nuestra vida deportiva como laboral sufrimos lesiones quesi no son tratadas a tiempo se pueden cronificar y convertirse enuna lesión más grave. Las lesiones más habituales son esguinces,contracturas, dolor articular, cervicalgias, lumbalgias, etc…

Fisioterapia Pre y Post Parto

Durante el embarazo la circulación venosa se ve afectadaporque el útero comprime y estrecha las venas que llevan lasangre de las extremidades inferiores hacia el corazón. Seorigina por ello un enlentecimiento de la circulación de lasangre que se manifiesta por el síntoma de piernas cansadas,hormigueo y pudiendo incluso llegar a producirse varices.También está indicada la fisioterapia en esta etapa para eltratamiento de lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias… En el post-parto tiene por objeto...

Drenaje Linfático

El drenaje linfático manual es una forma de masaje que favoreceel funcionamiento del sistema linfático, crucial para una marchaeficaz del sistema inmunológico y favoreciendo la eliminación desustancias de desecho. Este masaje permite una evacuación de los líquidos acumuladosen diferentes partes del organismo y ayudar a una más rápidarecuperación de las zonas que han sido tratadas con cirugía.

Masajes terapeúticos

El estrés y las tensiones de la vida moderna han concedido almasaje un nuevo reconocimiento y aceptación dentro de un plangeneral beneficioso para mantener un buen estado de salud. Leayudara a obtener beneficios físicos y psíquicos. En Fisioencasautilizamos los siguientes tipos de masaje: terapéutico (circulatorio,deportivo, DLM, digestivo, estético) y relajante.

Vendaje Neuromuscular

Las funciones que se atribuyen al vendaje neuromuscular son lacapacidad de reeducar el sistema neuromuscular y propioceptivo,mejorar la postura del paciente gracias a la informaciónsensoriomotriz que le aporta, facilitar el drenaje linfático, reducir eldolor, y acelerar el proceso de reparación de la lesión permitiendoen todo momento el movimiento y facilitando la circulación y suconsiguiente aporte de nutrientes. El vendaje neuromuscular dasoporte y estabilidad a las articulaciones y músculos sin afectar...